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苦瓜煮多久能熟
更新时间：2025-03-13 18:30:12        发布时间：2024-10-03 04:29:55    浏览次数：0        返回列表

４分钟左右其实苦瓜放入开水中煮四分钟左右就可以了，没有必要煮太长的时间，煮的时间比较长的话，里面的营养成分就流失了苦瓜切片，放少许盐，锅里烧开水待开水沸腾，把盐过的苦瓜串下水，用勺子拌几下，过几分钟，撂起来，放上你自己喜欢的调料就可以了

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