深圳市宝安区大浪协盛相框经营部

１、食料准备：炒面500克、梅花肉200克、青菜1把、绿豆芽200克、香葱2根、姜2片、胡椒粉、干淀粉、孜然粉、盐、酱油、鸡精各适量

２、猪肉切丝，用蛋清胡椒粉抓拌均匀静置10分钟然后拌入干淀粉备用

３、锅里放油，把肉丝滑炒变白没有红色即可

４、锅里放油，把葱姜煸炒出香味

５、绿豆芽和青菜，孜然粉，放入，翻拌均匀

６、放入炒面，快速翻炒

７、放肉丝，酱油，盐，鸡精，炒均匀即可出锅